苏州分中心“浴火凤凰”培训圆满结束

       2015年8月29日，“浴火凤凰”培训正式在苏州拉开了帷幕。活动第一项为生命动力圈，开始前教练问大家，大家觉得自己能转多少圈。“200圈!”“300圈!”“500圈!”此时，突然有人大喊：“根本停不下来!”当天苏州第一场浴火，生命动力圈6500圈。8月30日苏州第二场浴火，生命动力圈6666圈。转圈结束，好多小伙伴们抱着膝盖就哭了出来。手上的水泡一个比一个大，有的甚至磨破了皮留下血水。生命动力圈结束后，大家相互拥抱，相互擦泪，相互吹手，相互鼓励。

　　第二项是登陆恶魔岛。刚开始，苏州分中心几乎人人都哭泣，在教官逼问下满含热泪，声音嘶哑。当教官问到“你全力以赴了吗?”“你对得起自己吗?”“我能相信你吗?”“你能做更好的自己吗?”问话一句句，嘶吼一句句。泪水顺着眼角滑落脸庞。来不及擦去，流到心口滚烫。这是与教官的对话，更是与内心的自己对话。把自己逼到无处可躲，让自己努力到无能为力。感动自己。才能感动别人。

　　在登陆恶魔岛这个环节结束后，气氛很压抑，大家围成一个圈进行分享。教练为了让大家轻松起来，说了几个笑话。说这几个月，走了这么多地方，办了这么多场培训。登陆恶魔岛这个环节出了千奇百怪的情况。有“报告恶魔”的，“报告魔鬼”的。有无数人是想登陆“魔鬼岛的”，还有无数好男儿想登陆“钓鱼岛的”。最搞笑一次，一个小男孩儿站到我面前，憋了好几秒冲出一句：“报告父王”的。

　　稍后，在恒昌长城永不倒环节中，2位教练会对学员叠起的人墙长城发起冲击。学员扛住不倒则学员胜利。教练打撒人墙，则视学员失败。训练开始之前，教练说：“我给大家一次机会，先试试看。”攻击开始，激昂的音乐声起，3秒钟，教练大喊：“停!”学员们都愣住了，攻击刚开始怎么就停了呢?只见教练捂着胸口说：“不要在攻击时横肘出来。教练的遵循教导，令大家明白了很多。

　　经过三天的培训，苏州分中心“浴火凤凰”活动全部落下帷幕。此次活动，带给伙伴们的感动和鞭策却仅仅只是开始。再见证了苏州的浴火，期待苏州的全新涅槃!